★★★★☆
6.4 sterren op 5 van 298 Klanten-reviews
De officiële site voor het online lezen van Werkboek mindful zelfcompassie-boeken.
Kenmerken Werkboek mindful zelfcompassie
Lees Werkboek mindful zelfcompassie-boeken online op de officiële site en zijn gemakkelijk toegankelijk
| Bestandsnaam | Werkboek mindful zelfcompassie |
| Datum van publicatie | |
| Taal | Nederlands |
| ISBN-10 | 8764559121-TGV |
| Digital ISBN | 069-6061402329-NGY |
| van (Schrijver) | Kristin Neff Christopher Germer, Mila Fromm |
| Übersetzer | Udonna Faakhir |
| Seitenzahl | 687 Pages |
| redaktør | Daniel Kollmann |
| Dokumententyp | EPub PDF AMZ HWP WRD |
| Bestandsgrootte | 4.12 MB |
| Filnavn | Werkboek mindful zelfcompassie.pdf |
Dit werkboek leert je stap voor stap om je te bevrijden van harde zelfkritiek en onmogelijke eisen aan jezelf, en om juist een compassievolle relatie met jezelf te cultiveren. Ben jij vriendelijker voor anderen dan voor jezelf? Talloze studies tonen aan hoe nuttig het is om een vriend en steun voor jezelf te zijn, vooral in tijden van nood. Dit werkboek leert je stap voor stap om je te bevrijden van harde zelfkritiek en onmogelijke eisen aan jezelf, en om juist een compassievolle relatie met jezelf te cultiveren. Het boek is gebaseerd op het baanbrekende achtweekse programma voor Mindful Zelfcompassie dat wereldwijd al door tienduizenden mensen is gevolgd. Het bevat geleide meditaties (met audio-downloads), informele oefeningen om regelmatig te doen in het dagelijks leven, schriftelijke oefeningen en aansprekende verhalen van mensen die de technieken al gebruiken om relatieproblemen, stress, issues met gewicht en lichaamsbeeld, gezondheidsklachten, angst en andere veelvoorkomende problemen aan te pakken. Toon meer
Tags:
nl boeken downloaden Werkboek mindful zelfcompassie
download boeken online gratis Werkboek mindful zelfcompassie
downloaden boeken op kobo Werkboek mindful zelfcompassie
downloaden boeken op e reader Werkboek mindful zelfcompassie
boek downloaden op ipad Werkboek mindful zelfcompassie
boek downloaden op ereader Werkboek mindful zelfcompassie
boek downloaden op telefoon Werkboek mindful zelfcompassie
boek downloaden op iphone Werkboek mindful zelfcompassie
boek downloaden op tablet Werkboek mindful zelfcompassie
download boeken pdf gratis Werkboek mindful zelfcompassie
boeken downloaden legaal Werkboek mindful zelfcompassie
boeken downloaden kobo plus Werkboek mindful zelfcompassie
boek henoch download Werkboek mindful zelfcompassie
boek download ipad Werkboek mindful zelfcompassie
boek downloaden iphone Werkboek mindful zelfcompassie
boek downloaden iphone gratis Werkboek mindful zelfcompassie
download boeken illegaal Werkboek mindful zelfcompassie
download boek martien Werkboek mindful zelfcompassie
download boeken pdf Werkboek mindful zelfcompassie
download boeken ipad gratis Werkboek mindful zelfcompassie
download ebooks for free Werkboek mindful zelfcompassie
download boek sneijder Werkboek mindful zelfcompassie
download boek wesley sneijder Werkboek mindful zelfcompassie
download boek gratis Werkboek mindful zelfcompassie